通常而言稳定连续的咨询事情会带来更好的咨询效果。

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来访者适合什么疗法是因人而异、因阶段而异的判断和选择的主动权最好是交给咨询师。

为此我们温馨提示您：

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相识心理咨询的原则

如果您需要的是相识咨询师的专业配景和能力等方面的信息可以通过阅读咨询师的简历先容或者询问咨询助理。

坦诚

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在心理咨询历程中您可能会感受到情绪颠簸和问题重复这都属于咨询中的正常情况。您需要充实信赖咨询师对心理咨询充满信心这是心理咨询获得乐成的关键。

保密

保密是心理咨询事情的首要原则除特殊情况外咨询师绝不会将您是否接受过咨询以及咨询内容随意透露给其他人。

同时您在咨询历程中也应 遵守保密原则。

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尊重

心理咨询是以“租用时间”的方式提供服务的所以需要提前预约。在第一次碰面时间确定后请 务必准时赴约使心理咨询有一个 良好开端。

首次访谈需要填写一些挂号表请 提前20分钟到达。

在心理咨询中您可以自由地表达心田的想法和感受不会受到任何道德评判。

与咨询师的 坦诚相同可以资助咨询师越发准确地对您的问题做出判断和评估这有利于更好更快地到达咨询效果。

自愿

凭据来访者的问题性质、咨询目的、自我状态的差别咨询事情可以短程的也可能是中长程的。

咨询师会凭据您的详细问题和发展意愿确定是短程还是中、长程咨询。

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自助

心理学生长到今天履历了上千年发生过无数的门户也开发出无数的心理治疗技术在咨询师们的简介里这些词汇占了很大比重。

在没有全面相识您的情况下咨询师的建议或方法可能会误导您所以不要一开始就期待咨询师帮您做主、给您出主意。

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耐心

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“冰冻三尺非一日之寒”问题的形成不是一朝一夕的问题的解决也不是一蹴而就的。心理咨询需要一个连续的历程您对此需要抱有一定的耐心如同伤风服药一样 有纪律地按疗程举行咨询将有利于问题的解决。

信赖

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相识心理咨询的流程